ზოგიერთი მამაკაცი იმპოტენციის პრობლემას საკმაოდ ახალგაზრდა ასაკში აწყდება.
მათი უმეტესობა ამტკიცებს, რომ მათ არ აქვთ რაიმე მიზეზი ასეთი სერიოზული აშლილობისთვის, ავიწყდებათ ისეთი უარყოფითი ფაქტორი, როგორიცაა მოწევა.
დღეს თითქმისპოტენციის ყველა პრობლემის 70% ირიბად უკავშირდება ნიკოტინის დამოკიდებულებას, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს ერექციული ფუნქციის სრული დაკარგვა ან უნაყოფობა.
არ დაივიწყოთ ჯანმრთელობის ისეთი საშიში პირობები, როგორიცაა კიბო და პროსტატის პრობლემები.
იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ მოწევის საშიშროებაში, უნდა გესმოდეთ პოტენციალის კონცეფცია და ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება ხელი შეუშალონ მას.
რა არის პოტენცია?
პოტენცია ეხება პენისის ერექციის ხარისხს, აღგზნების სიჩქარე, კარგი სექსუალური სურვილის არსებობა, ასევე სრული ეაკულაცია და ბოლოს ორგაზმი. არსებული მონაცემებით, სქესობრივი აქტის საშუალო ხანგრძლივობა დაახლოებით 2, 5 წუთია, ხოლო მამაკაცი ახერხებს დაახლოებით 60 ხახუნის შესრულებას. ეს მაჩვენებლები მოიცავს არა მთელი სქესობრივი კონტაქტის დროს, არამედ უშუალო შეღწევის შემდეგ დროს.
თუ მამაკაცს აქვს პრობლემები მინიმუმ ერთ კომპონენტთან დაკავშირებით, მათ შორის სქესობრივი აქტის ძალიან მოკლე ხანგრძლივობის რეგულარული კონტაქტების არსებობისას, უნდა ვისაუბროთ პოტენციის დაქვეითების საწყის ეტაპზე.
თუ პრობლემა, რამაც გამოიწვია ერექციული დისფუნქცია, არ აღმოიფხვრა, პენისის სისხლით ავსების ხარისხი შეიძლება თანდათან გაუარესდეს, ლიბიდო შემცირდეს და ორგაზმი მთლიანად გაქრეს.
ასეთ შემთხვევებში საუბარია იმპოტენციის გამოხატულ ხარისხზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სქესობრივი აქტის შესაძლებლობის სრული დაკარგვა.
იმის გამო, რომ ბევრმა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი პირობები, მნიშვნელოვანია გამოვყოთ მთავარი და ასევე განიხილოს მამაკაცის ჯანმრთელობის შენარჩუნების გზები რადიკალური ზომებისა და საშიში მედიკამენტების გამოყენების გარეშე.
პოტენციის დადებითი ფაქტორები
იმისთვის, რომ მამაკაცის ჯანმრთელობა ყოველთვის დარჩეს საჭირო საზღვრებში, უნდა იხელმძღვანელოთ რაც შეიძლება ჯანსაღი ცხოვრების წესით და ასევე დაიცვან მთელი რიგი რეკომენდაციები.
- ზომიერი სპორტული აქტივობაქიმიკატების და სხვადასხვა დოპინგ საშუალების გამოყენების გარეშე. ფიზიკური ვარჯიში საგრძნობლად ზრდის სისხლში ჟანგბადის რაოდენობას, აუმჯობესებს გამძლეობას და დადებითად მოქმედებს გულზე, რაც უკეთესი და ხანგრძლივი სქესობრივი კავშირის საშუალებას იძლევა.
- მოერიდეთ კანცეროგენების შემცველ საკვებს, რომლებიც მხოლოდ აფერხებენ სექსუალურ ფუნქციას. ბუნებრივი ბოსტნეული, ინდაური, ქათამი, ახალი ხილი ადგილობრივი განედებიდან არის ის, რაც აუცილებელია მთელი რეპროდუქციული და რეპროდუქციული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.
- რეგულარულად მიირთვით წითელი ხორცი, მაგრამ იმისათვის, რომ არ გაუარესდეს თქვენი მდგომარეობა, საკმარისია ამის გაკეთება კვირაში ორჯერ, გარნირად მწვანე ბოსტნეულით.
- უკეთესი შედეგისთვისსაჭმელს შეგიძლიათ დაუმატოთ სანელებლები, როგორიცაა ცილი, ზაფრანა, ნიორი, ანისული და რეჰანი.
- მულტივიტამინების მიღება, რომელიც უნდა ჩატარდეს წელიწადში ორჯერ გაზაფხულზე და შემოდგომაზე, როდესაც ორგანიზმი ყველაზე დაუცველია სხვადასხვა დარღვევებისა და დაავადებების მიმართ.
- რეგულარულად მიირთვით ზღვის პროდუქტები სელენით და იოდითამისთვის შესაფერისია თეთრი თევზი, კრევეტები და კალმარი.
- გქონდეთ რეგულარული სექსუალური ცხოვრება. მამაკაცის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად კვირაში 2-3 სქესობრივი აქტი უნდა გქონდეთ.
პოტენციის უარყოფითი ფაქტორები
დადებითი ფაქტორების ჩართვის გარდა, თქვენ უნდა შეამციროთ თქვენს ცხოვრებაში უარყოფითი ასპექტების რაოდენობა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სექსუალურ ფუნქციაზე.
- Ალკოჰოლის მოხმარება. ალკოჰოლური სასმელები არღვევს აგზნების მექანიზმს, სისხლი საკმარისად ვერ ავსებს პენისის კავერნოზულ სხეულებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პენისის ერექციის ნაკლებობა ან პროლაფსი პირდაპირი სქესობრივი აქტის დროს.
- მუდმივი სტრესი. ისინი ასევე უარყოფითად მოქმედებენ მამაკაცის გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, რის გამოც გული უბრალოდ ვერ ტუმბოს სისხლს ნორმალურად. ამან შეიძლება გააუარესოს სქესობრივი აქტის ხარისხი და ხანგრძლივობა და აღმოჩნდეს ერექციის პრობლემები.
- ცხიმიანი საკვების მიღებაბევრი კანცეროგენით. ისინი გადატვირთავს გულს, რაც საბოლოო ჯამში იწვევს საერთო ჯანმრთელობის გაუარესებას და სქესობრივი აქტის ხარისხის დაქვეითებას.
- მოწევა, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულის აბსოლუტურად ყველა სისტემაზე.
- გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა. ისინი არ ასტიმულირებენ ორგანიზმს, პირიქით საგრძნობლად აუარესებენ და ატარებენ მას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ პოტენციის დაქვეითება, არამედ გულის გაჩერებაც კი.
- იშვიათი ან ძალიან ხშირი სქესობრივი კავშირი. ყოველდღიური და მრავალრიცხოვანი სექსუალური აქტებით, სისტემას უბრალოდ არ ექნება დრო აღდგენისთვის. ამავდროულად, რეპროდუქციული სისტემა ზარალდება, რადგან სპერმის რაოდენობა რამდენჯერმე მცირდება. იშვიათი სქესობრივი აქტი ასტიმულირებს ორგანიზმში დიდი რაოდენობით ტოქსიკური ნივთიერებების დაგროვებას და გადაჭარბებულ სექსუალურ დაძაბულობას, რაც საბოლოო ჯამში შეიძლება გამოიწვიოს სქესობრივი კავშირის შეუძლებლობა სწორ დროს.
- ჭარბი წონა და სიმსუქნე. ზედმეტი კილოგრამები ზეწოლას ახდენს მენჯის ყველა ორგანოზე, გული ბევრს მუშაობს, რათა ჟანგბადი მიაწოდოს ყველა ქსოვილსა და ორგანოს. ამის გამო სხეულს უბრალოდ არ აქვს ძალა და უნარი, რომ მამაკაცის ერექციის აუცილებელი ხარისხით უზრუნველყოს.
მოწევის გავლენა რეპროდუქციულ სისტემაზე და პოტენციაზე
სიგარეტი არ არის მხოლოდ ნიკოტინი, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემაზე. ამ ნივთიერების გარდა,თითოეული სიგარეტი შეიცავს 4000-ზე მეტ სხვადასხვა ქიმიურ მინარევებს და ნაერთებსდა მათგან 200-ზე მეტი სუფთა შხამია.
ზოგიერთ შემთხვევაში, მოწევის ერთჯერადი დოზაც კი იწვევს ერექციული ფუნქციის დაქვეითებას ნორმალურის 20%-ით.
Ერთდროულადსასქესო ორგანოში სისხლის მიწოდება მნიშვნელოვნად შემცირდა, ვინაიდან ტოქსიკური ნივთიერებები მნიშვნელოვნად ავიწროებს სისხლძარღვებს მათში მავნე ნალექის დაგროვებისა და კედლების ელასტიურობის ძლიერი დაქვეითების გამო. ამის გამო, ერექციის მდგომარეობაშიც კი, პენისი საგრძნობლად პატარაა, ვიდრე მოწევამდე იყო.
ვინაიდან ნიკოტინი ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ნეიროტოქსინია, ის ამცირებს სპერმის გამომუშავების რაოდენობას და ასევე აფერხებს მის ხარისხს. ამავდროულად იბლოკება პროსტაგლანდინ E2-ის სინთეზი, რომელიც თრგუნავს პროსტატის ჯირკვლის ფუნქციას. ის იწყებს ზრდას და ზეწოლას ახდენს მენჯის ყველა ორგანოზე, ხელს უშლის შარდის ფუნქციას.
ამ ფაქტორების გავლენით სათესლე ჯირკვლები ნორმალურად ვეღარ აწარმოებენ სპერმას, მისი რაოდენობა საგრძნობლად იკლებს და მამაკაცი ფაქტობრივად უნაყოფო ხდება. ხშირ შემთხვევაში, რეპროდუქციული ფუნქციის აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ ხანგრძლივი მკურნალობისა და პოტენციისა და რეპროდუქციული სისტემის სტიმულირების წამლების მიღების შემდეგ.
მითები და სიმართლე მოწევის შესახებ
სიგარეტი ხელს უწყობს სტრესის მოხსნას
მსუბუქი ეიფორია და სიმშვიდე მიიღწევა სიგარეტის კვამლის სასარგებლო თვისებებისგან შორს.კანცეროგენები, ნეიროტოქსინები და ნიკოტინი მოქმედებს სხეულზე, როგორც რბილი წამალი.
ამიტომ, მამაკაცს ექმნება შთაბეჭდილება, რომ თავს უკეთ გრძნობს, სტრესი გაქრა.
სინამდვილეში, ეს არის ტვინის კლასიკური მოტყუება, როდესაც ის ივსება არა ჟანგბადით, არამედ მავნე ნივთიერებების ნარევით.
თანდათანობით მწეველის ორგანიზმს უფრო და უფრო მეტი შხამი დასჭირდება, რის გამოც ნერვების დასამშვიდებლად მამაკაცი რამდენჯერმე მეტ სიგარეტს ეწევა, ვიდრე თავიდან.
მოწევაზე თავის დანებება ზრდის წონას
თუ მამაკაცი მოულოდნელად იწყებს წონაში მატებას, არ იფიქროთ, რომ მიზეზი დაკავშირებულია ნიკოტინზე უეცარ უარს.მიზეზი სიგარეტის სხვა რამით ჩანაცვლების მუდმივი სურვილია, რაც საკვები ხდება. მწეველი უბრალოდ ვერ ამჩნევს რამდენ საკვებს ჭამს დღეში. ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა და ჭარბი მადა არის სიგარეტის თავის დანებების შემდეგ წონის მომატების მიზეზი. უნდა გვესმოდეს, რომ სიმსუქნე და სხეულის წონის მომატება საბოლოოდ იწვევს ერექციულ ფუნქციასთან დაკავშირებულ პრობლემებს.
ორსულთან ახლოს მოწევისას ბავშვი ეჩვევა ნიკოტინს
საუბარია არა დამოკიდებულებაზე, არამედ იმ შედეგებზე, რომლებიც ფიქსირდება, როდესაც ორსული ქალი მუდმივად ისუნთქავს თამბაქოს კვამლს.. თუ კაცს არ შეუძლია უარი თქვას სიგარეტზე უშვილო ბავშვის ჯანმრთელობისთვის, ღირს მომზადება იმისთვის, რომ ქალმა შეიძლება განიცადოს ნაადრევი მშობიარობა, ბავშვი დაიბადება ნაადრევად და ჟანგბადის შიმშილით და შეიძლება მოხდეს განვითარების პრობლემები.
მოწევის უეცარი მიტოვება ძალიან სტრესული და საშიშია
თქვენ არ უნდა გაამართლოთ მწეველის უუნარობა დაძლიოს დამოკიდებულება წარმოსახვითი რწმენით, რომ მოწევის უეცარმა თავის დანებებამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი, პრობლემები გულთან და ნერვულ სისტემასთან.
თამბაქოს დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის შემდეგ პაციენტი დაიწყებს სხეულის ყველა ფუნქციის აღდგენას, ერთი წლის განმავლობაში ფილტვები და ბრონქები გაიწმინდება თამბაქოს მინარევებისაგან და მავნე ტარისგან. მავნე ჩვევაზე უარის თქმა არ არის საშიშროება, თუნდაც მამაკაცი რამდენიმე ათეული წელია ეწევა.
მოწევა არის ჩვევა, რომელიც ადვილად მოიხსნება
ეს მოსაზრება ფუნდამენტურად არასწორია.მოწევა არის სრულფასოვანი დამოკიდებულება, რომელიც ხშირ შემთხვევაში მოითხოვს სამედიცინო დახმარებას. რათა პაციენტმა შეძლოს თავი დააღწიოს მავნე დამოკიდებულებებს.
ნიკოტინი ზემოქმედებს მწეველის სხეულზე რამდენჯერმე უფრო სწრაფად, რაც იწვევს დამოკიდებულებას ხშირ შემთხვევაში პირველი ამოსუნთქვის ან სრულად მოწევის შემდეგ.
ამავდროულად, მოწევის შემდეგ მავნე ნივთიერებების კონცენტრაცია მკვეთრად იკლებს 30 წუთის შემდეგ, რაც იწვევს ორგანიზმს ახალი დოზის მიცემის აუცილებლობას.
მხოლოდ რამდენიმე თვის რეგულარული მოწევის შემდეგ, სიგარეტის ყოველდღიური რაოდენობა შეიძლება რამდენჯერმე გაიზარდოს ორიგინალთან შედარებით.
დასკვნა
მამაკაცის მოწევა ყოველთვის უარყოფითად მოქმედებს მთელ რეპროდუქციულ სისტემაზე და პოტენციაზე. უკვე პირველივე მოწევის შემდეგ, სპერმის ხარისხი საგრძნობლად იკლებს, მცირდება მისი რაოდენობა და იზრდება უნაყოფობისა და კიბოს განვითარების რისკი, მათ შორის ავთვისებიანი ტიპის.
მიზანშეწონილია მივუდგეთ მოწევის გადაწყვეტილებას რაც შეიძლება გააზრებულად, იმის გაგება, რომ ეს უნდა გადაიხადოს ყველა სისტემის ჯანმრთელობაზე. სტატისტიკა შეუპოვარია, ყოველწლიურად რამდენჯერმე იზრდება უნაყოფო მამაკაცების რიცხვი, ამავდროულად, იზრდება ფარმაცევტული კომპანიების მოგება იმპოტენციისა და რეპროდუქციული სისტემის დარღვევების საწინააღმდეგო წამლებზე.